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西双版纳旅游攻略7天 精华 优质 实用
  • hai18777478696

  • 2014年12
  • 福州
  • 西双版纳
  • 9000元

 西双版纳旅游攻略

 

西双版纳傣族自治州,位于中华人民共和国云南省最南端,是云南省下辖的一个少数民族自治州。地处北纬约21°10’,东经99°55’101°50’之间,属北回归线以南的热带湿润区。东西面与江城县、普洱市相连;西北面与澜沧县为邻;东南部、南部和西南部分别与老挝、缅甸山水相连,邻近泰国和越南,与泰国的直线距离仅200余公里。东距太平洋的北部湾400多公里,西距印度洋的孟加拉湾600余公里。边界线长达966.3公里,约等于云南省边境线总长的1/4

西双是傣语“12”的意思,版纳是指比县小一些的行政区域,西双版纳意为十二个行政区。西双版纳,古代傣语为勐巴拉娜西,意思是理想而神奇的乐土,这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世,是中国的热点旅游城市之一。每年的泼水节于413-15日举行,被誉为东方狂欢节

西双版纳有中国唯一的热带雨林自然保护区,气候温暖湿润,树木葱茏,蔓藤盘根错节,不少珍禽异兽,如亚洲象,犀鸟,孔雀,黑冠长臂猿都生活在这片热带丛林里。而西双版纳特有和稀有的植物中有望天树、红光树、云南肉豆蔻、四薮木、黄果木、胡桐、美登木、三尖杉等等。

 

茶马古道

茶马古道风景区位于思茅州普洱县的那柯里村,区内遗存有一条铺就于崇山峻岭的石子大道——茶马古道。由人工磨制的条石和砾石铺成,石板上深达两厘米的马蹄印是古道最好见证。

茶马古道实际指存在于中国西南地区,以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道,是中国西南民族经济文化交流的走廊。

茶马古道是一个非常特殊的地域称谓,源于古代西南边疆的茶马互市,兴于唐宋,盛于明清,二战中后期最为兴盛。茶马古道分川藏、滇藏两路,连接川滇藏,延伸入不丹、锡金、尼泊尔、印度境内,直到西亚、西非红海海岸。

滇藏茶马古道大约形成于公元六世纪后期,它南起云南茶叶主产区思茅、普洱,中间经过今天的大理白族自治州和丽江地区、香格里拉进入西藏,直达拉萨。有的还从西藏转口印度、尼泊尔,是古代中国与南亚地区一条重要的贸易通道。普洱是茶马古道上独具优势的货物产地和中转集散地,具有着悠久的历史。

茶马古道上的普洱市正谋划茶文化旅游产业发展的新格局,围绕世界茶源、中国茶城、普洱茶都的目标定位,普洱将凸显茶文化旅游主题,大力培育以茶文化、茶马文化为主题的旅游产品。

【交通】

客车

普洱县在思茅市东南方约40公里处,可在思茅客运站乘坐开往普洱的班车,票价20元左右。

 

野象谷

象谷位于云南省西双版纳自治州景洪市境内、勐养自然保护区南部。

是野象活动最为集中、频繁的地方。野象谷充满神秘、奇异,它那优美的自然景色,惊心动魂的探险活动,一定会让你赏心悦目,终生难忘,让你了却回归自然的夙愿。 

探险旅游的步行道,沿奔流在林间的清溪南岸顺流而下,进入公园中心区,再从彼岸林中的步道返回接待中心,或进入蛇园与蝴蝶养殖园返回公园门前大道。

这条长4880米的步行游鉴道,要穿过沟谷雨林区、山地季雨林区、亚热带季风常绿阔叶林区,沿途可欣赏兰花园和热带雨林中的许多珍衡植物。 

野象谷位于景洪县北部的勐养自然保护区边缘。野象谷所处之地,原来有个野象经常出没和饮水的"象塘"。为开发利用这一资源,自然保护区管理部门从1988年开始,在这一地区定期投放食盐,种植野象喜欢吃的食物,长期对野象进行引诱,因此这里的野象越来越多。 

步行道旁的森林中,处处可见野象出没和活动的痕迹,幸运的游客或许还在傍晚之际或黎明之时看到林间漫游的野象群。在野象谷,游人可观看大象表演节目,这里现有驯养的大象16头,这是我国第一所驯象学校,这些训练有素的庞然大物,会向游客鞠躬,表示欢迎,会作头顶地、脚朝天的倒立,会合着音乐的旋律跳舞、能过独木桥、会用象鼻作""球表演……,游客可骑在象背上或坐在象鼻上,与象合影,甚至可躺在地上,让大象用脚给你按摩……,它们的灵性乖巧,令你不得不拍案叫绝。

【交通】

客车

1.从思茅出发可乘开往景洪,勐腊的车。叫司机停在野象谷的后门,从那里进,可以少走些路。

2.景洪至野象谷的交通非常方便,各汽车客运站都有汽车前往,半小时一班,票价12-15元。

出租车

市区出租车均照表计程,如果司机不照表收费,可以拒付,同时可以打电话投诉。版纳国际机场距离市区约4公里,从机场搭乘出租车,一定要讲好价,有时出租车司机会推荐给你住某某酒店,你可以放心,因为你自行入住酒店的散客价往往更高一些。计程车市区起步价:7元。

轮船

景洪港为水运口岸,现已开辟了至老挝万象的国际水运航线,中老澜沧江至湄公河上段多次载货,载客试航成功。橄榄坝和关累码头正在建设中。在景洪市区北部的澜沧江边,可乘船前往橄榄坝观光。

 

西双版纳热带植物园

1959 年在著名植物学家蔡希陶教授领导下创建,是目前中国最大和保存物种最多的植物园。

版纳植物园的 900 公顷的园地上,保存着大片的热带雨林,有引自国内外近万种热带植物,分布在棕榈园、榕树园、龙血树园、苏铁园、民族文化植物区、稀有濒危植物迁地保护区等 35 个专类园区,是集热带科学研究、物种保存、科普教育为一体的综合性植物园, 目前,数字化植物园工作在中国植物园处于领先地位。

品种丰富的热带植物不仅带给我们美的视觉享受,也给热爱自然的科技人员提供了最好的试验田。他们在这里开展保护生物学、森林生态学、资源植物学等主要学科方向的研究工作,取得了累累硕果,为人类了解自然、保护自然做出了卓越的贡献!

西双版纳没有冬天,而植物园生机勃勃的景象带给您心灵的永远是春天的温暖。与自然亲密接触,看园内花谢花飞;漫步其中,倾听每一种植物的故事;入住园区,聆听天籁之音,欣赏美好夜色。游廊曲桥、风亭月榭、远山近景、飞瀑流水、花香鸟语、蜂蝶嬉戏……一切的一切,都仿佛到了世外桃源,让身心得到最原始的放松。同时多姿多彩的民族风情,神秘精彩的雨林传说,别出心裁的科普活动:热带雨林科考观鸟定向运用等等,让我们感受自然之美的同时,也能从中领略到寓教于游,寓游于教的科普旅游乐趣。

【交通】

班车

【景洪客运站】乘坐到勐仑、勐腊的车,到勐仑下车,票价17元,行程1小时左右。

【从昆明、思茅出发】可以乘坐开往勐腊方向的车到小勐仑镇下车。车辆下高速以后,可以在经过植物园正大门的时候直接下车开始游玩;或者一直坐到勐仑客运站,再步行到吊桥需要10分钟,在吊桥门买票后进入景。

 

傣族园

全称西双版纳傣族园,位于中国云南省西双版纳橄榄坝。

景区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨:曼将、曼春满、曼听、曼乍、曼嘎,其中曼松满和曼听是两个较大的寨子,其名称含义分别为花园寨宫廷花园寨

现已建成建成了旅游景区大门楼、迎宾广场、老景区的包装、村寨旅游线路、江边活动区等。

傣族园是西双版纳之魂,是西双版纳唯一集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游精品景区。千年不变的村寨群落,千年积淀的民俗风情,旖旎的亚热带庭院风光,神奇的佛教文化,花果飘香的世外桃源,素有孔雀羽翎之美称。

傣族园浓缩了傣民族文化的精华,可谓:一日作客橄榄坝,夜夜梦回傣族园

【交通】

傣族园交通较为不便,建议选乘客车。

客车

在景洪客运站乘坐开往勐罕的车,行程约40分钟,票价8元。

班车

从景洪乘坐到勐罕客运站的班车,车程约1个小时,勐罕客运站离景区大门1公里左右,可步行或打车。

 

望天树

望天树是西双版纳州特有的树种之一,仅分布在州内勐腊县的补蛙、景飘等地。

望天树属龙脑香科,常绿高大乔木。因它长得挺拔笔直,高达七八十米,如利剑般直刺蓝天,有林中巨人林中美王子之美誉。

空中走廊就架设在望天树林区,是从国外引资建设的项目。走廊全长2.5公里,用钢绳和锁链直接在大树上捆绑而成,走廊上面铺置木板路面,四周有绳索保护,高20米以上。游客走在上面还可以眺望自然保护区一片绿海的景观。这种美好的享受,只有当你到了空中走廓上才能领略得到。

望天树又名擎天树,是1975年才由中国云南省林业考察队在西双版纳的森林中发现的,生态学家们把它们视为热带雨林的标志树种,是中国的一级保护植物。

望天树是只有在中国云南才生长的特产珍稀树种,只分布在西双版纳的补蚌和广纳里新寨至景飘一带的20平方公里范围内。望天树的所在地,大部分为原始沟谷雨林及山地雨林,它们多成片生长,组成独立的群落,形成奇特的自然景观。

它的名贵还在于它是龙脑香科植物,是热带雨林中的一个优势科。在东南亚,这个科的植物是热带雨林的代表树种之一,是热带雨林的重要标志之一。过去某些外国学者曾断言"中国十分缺乏龙脑香科植物""中国没有热带雨林"。然而,望天树的发现,不仅使得这些结论被彻底推翻,而且还证实了中国存在真正意义上的热带雨林。

【交通】

客车

西双版纳客运站(当地人叫翻胎厂)乘坐景洪到勐腊方向的车,每半个小时一班车,乘车走高速一个半小时就能到达,全程120多公里,票价38元左右。

到了了勐腊客运车后,直接在车站购买到望天树景区车票即可,全程14公里。票价7元,20分钟内即可到达。(记得一定要和驾驶员说在补蚌码头的望天树售票厅下)

 

西双版纳民族风情园

民族风情园位于允景洪西南1公里处的流沙河畔,占地面积66.7万平方米,其中,陆地面积53.4万平方米,水域面积13.3万平方米。整个园区为南园和北园。

蓊蓊郁郁的热带园林内,建有西双版纳6个世居少数民族的展馆,它将西双版纳珍贵的热带的动植物和浓郁的民族风情融为一体,是美丽而又神奇的西双版纳的一个缩影。

南园分为植物标本,热带水果,沙滩日浴游泳3个游览区,种植着椰子、柚子、芒果、荔枝、杨桃、菠萝蜜等热带水果600多亩,咖啡55亩,还有棕榈、槟榔、速生林、砂仁等珍贵植物标本数十个品种,这里有弯月形的池溏100余亩,在丛林北侧的动物园内,还饲养着大象绿孔雀和各种热带鸟类。

北园又分为民族情展览和民族游乐活动两部份,民族情展览由傣族馆、哈尼族馆、瑶族馆、基诺族馆等组成。各民族展览馆分别由包含民族传说的小楼组成村寨群落,在每个村寨出口处、有代表本民族的导向标志。民族游乐活动有赶摆、放高升、放孔明灯、丢包、泼水、斗鸡、寨龙舟、划竹筏、放焰火、竹炮、剽牛、傣族婚礼等。在这座郁郁葱葱的民族风情园,还设有大象馆、孔雀馆、鸟馆、爬行动物馆,这里还专门开辟了4个露天歌舞场、每周一、三、六均举办傣族孔雀舞、象脚鼓舞、哈尼族竹筒舞、基诺族大鼓舞、拉祷族三弦舞、以用彝族芦笙舞表演。

【交通】

步行

西双版纳民族风情园位于景洪市西南1公里,在市内可步行前往。

 

西双版纳原始森林公园

西双版纳原始森林公园,系国家 AAAA 级旅游景点。以原始森林、野生动物、民族风情为三大主题特色,融汇了独特的原始热带雨林自然风光和迷人的民族风情。

西双版纳原始森林公园地处昆洛国道旁,品种繁多的热带植物遮天蔽日,龙树板根、独木成林、老茎生花、植物绞杀等植物奇观异景随处可见,峡谷幽深、乌鸣山涧、林木葱茂、湖水清澈,让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演,任游客亲身参与,使游客置身于浓郁的民族风情中留连忘返。

西双版纳原始森林公园里还西息着上千种动物。在密林深处,你可以看到悠然亭立的鹤,自然觅食的鹿,在古藤上皮荡悠的猴,偶尔还能看见国家一类保护动物野牛和犀牛的身影。除了优美的自然景观,这里还有独具特色的风情节目。 傣族头领如片领登基仪式的宏大场面,辉煌的傣族宫殿建筑,精湛的民族歌舞,多姿多彩的民族服饰,定能使您大开眼界,从中领略到傣族文化的博大精深。

原始森林公园有保存最完好的热带沟谷雨林,沿途尽赏板根、绞杀、老茎生花、古藤等奇异景观。公园里还栖息数千只孔雀和各种野生动物,您能观赏到数百只孔雀放飞的壮观场面。除了自然景观外,热情的爱伲山寨让您体会西双版纳另一少数民族爱伲人的魅力, “ 爱伲欢歌嘎汤帕” 的节庆活动亦会令你流连忘返。公园演艺场天天举行的大型民族服装服饰展演和九龙飞瀑的民族民间乐器展演充分展示了西双版纳十三个少数民族多姿多彩的风情。

 

曼听公园

曼听公园位于曼听公园位于西双版纳傣族自治州首府景洪市东南方,占地面积400余亩。

有保存完好的500多株古铁刀木林及植被,园内有山丘和河道,又有民族特色浓郁的人文景观,是个天然的村寨式公园,以前是傣王御花园,已有1300多年的历史。景区集中体现了傣王室文化、佛教文化、傣民俗文化三大主题特色。

曼听公园是西双版纳最古老的公园,傣族习惯把她叫做春欢,意为灵魂之园,过去是西双版纳傣王的御花园,传说傣王妃来游玩时,这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂,因而得名。

【交通】

公交

去曼听公园可以乘坐3路公交车,可直达。

步行

曼听公园离市区很近,步行即可到达。

 

热带花卉园

西双版纳热带花卉园位于景洪市城区的云南省热带作物科学研究所内,占地80公顷。

热带花卉园分为百草园区、棕榈植物区、稀树草坪区、果树区和经济作物区等,园内有各种花卉及经济植物近1000个品种。热带花卉园主要体现了热带植物花卉、热带橡胶和热带水果及周总理纪念碑群文物区四大主题。目前开放的景点有叶子花园、周总理纪念碑、热带棕榈区、空中花园、观鱼、热带水果种质园、科技陈列馆、巴西橡胶种质资源库等景点。

在园中,可以看到叶如簸箕大的王莲,形如鞭炮的炮仗花,似鸟儿飞翔的天堂鸟,叶似花花是叶的三角梅,像蛋黄色的鸡蛋花,有会跳舞的跳舞草,会含羞的树和含羞的草,会下雨的雨树,使口感变味的神秘果等热带奇花奇树;可以参观科技陈列馆了解橡胶树种植历史和发展前景及它与人民的日常生活有何种关联?可以通过现场割胶演示,来亲身体验如牛奶般的胶乳是如何流淌出来的;可以通过视察碑、会晤碑等纪念碑群了解敬爱的周总理对热作所科研人员的关怀及与缅甸吴努总理友好会晤的情形;还可以认识丰富的热带特有水果,享受那天然甜美的滋味。

【交通】

公交

乘坐2路公交至【热带花卉园站】下车即可。

【住宿】

西双版纳首府景洪青年旅舍和星级酒店都不少,住宿条件都不错,郊县和周边镇基本都以农家乐为主。市区主要分为江南(澜沧江以南)和江北两片,江南是老城区相对繁华。江北有较新开发的告庄西双景商圈,集中了部分特色客栈,本土的生活气息相对弱一些。如前往野象谷游玩,还可以尝试住住野象谷的树屋,别有一番滋味。

【美食】

柠檬烤鱼

 

相对于名声在外的香茅草烤鱼,柠檬烤鱼是当地人的新宠。柠檬烤鱼多数是用罗非鱼做的,什么都不加,放在火上一烤,放一点柠檬汁,烤完之后就蘸一蘸自制的特殊辣酱。做的好不好主要取决于店家的辣酱怎么样,辣酱做的好,就会很好吃。

菠萝紫米饭

 

菠萝紫米饭看起来就很诱人,整个菠萝很萌的样子。首先要将紫糯米浸泡7-8个小时,将菠萝顶端切一个盖,掏去菠萝心,放入紫糯米,盖上菠萝盖后放到甄锅里煮,闻到香味后,即可开盖食用。味道有点甜,而且有补血润肺的功效哦。

酸笋煮鸡

 

酸笋煮鸡是傣族传统名菜,西双版纳大小餐厅的常见菜品。用特质的酸笋配上鲜嫩的鸡肉熬成汤,再加上傣家特有的香料香茅草,酸酸辣辣,很开胃的哦。一般的傣味餐馆都会制作。

当地人特别强调,酸笋是用新鲜的竹笋腌制而成,而鸡一般都用傣族小土鸡,酸笋煮鸡味略酸,不油腻,肉嫩而甜。

香茅草烤鱼

 

香茅草烤鱼也是一道经典傣族风味菜。一般先将洗净的鱼裹上味道芬芳的香茅草,然后置于火上烧烤,并抹上适量的猪油,烤时香气四溢,这样烤出来的鱼香味扑鼻,鱼肉酥脆、味道鲜美独特。

也有朋友说,现在本地人很少吃。因为口味较重、香料很多。不过,喜好香辣口味的人还是可以尝试一下。

舂鸡脚

 

顾名思义,舂鸡脚就是把鸡脚放到石臼里捣碎。舂鸡脚口味酸酸甜甜微辣,配上小瓶啤酒,吃起来有滋有味。

油炸竹虫

 

这是一种热带雨林特有的食材,竹虫生长在野生毛竹体内,以新鲜的竹子为食物,当地人从森林中砍回毛竹,打开竹筒就可以取出竹虫,油炸后配上椒盐。味道油而不腻,满口生香。每年雨季,本地菜馆都可以尝到这道菜,你也可以从集市买回竹虫在家烹制。

【活动】

泼水狂欢

 

傣历新年又称泼水节,是傣族一年中最盛大的节日,由公历413日至15日,持续三天。届时,人们先到佛寺浴佛,然后以互相泼水来表达真诚的祝福,把过去一年的烦恼辛劳冲洗干净。 在橄榄坝傣族园内,每天下午都有表演和大型泼水活动,游客可以观看,也可以加入其中哦。随着西双版纳旅游业越来越发达,景点活动难免有些商业味。其实,放宽心,感受一下气氛也不错啦。

逛夜市,吃傣味

 

因为西双版纳气温高,所以当地人有在外乘凉吃烧烤的习惯。西双版纳有曼听小寨烧烤夜市、金沙滩娱乐广场等夜市聚集地。最好晚饭少吃一点,到了夜市可以敞开胃口大吃一顿,每种小吃只尝一点,就可以吃得很饱。

族文艺演出

 

晚间的西双版纳,民族文艺演出一幕接着一幕。《勐巴拉娜西》是一个商业演出,主要针对旅游团队,票价不菲,如果你能得到较为划算的打折门票,倒也不妨一看。与之类似的还有《水舞源》、《多歌水》、《澜沧江湄公河之夜》、《印象澜沧江》等演出。

篝火晚会

 

晚上可以到景洪市内的曼听公园参加篝火晚会,欣赏西双版纳最原始的民族风情,感受到少数民族生活、文化气息。先欣赏少数民族歌舞表演,如傣族王室宫庭舞、优美的葫芦丝演奏,瑶族独特的咬手定情婚俗互动节目等等。看完表演后可以参加篝火晚会,和少数民族同胞一起起舞欢歌。

与孔雀亲密接触

 

西双版纳原始森林公园的孔雀山庄,有成群的孔雀在小湖边的草坪上晒太阳。养孔雀的傣家女子提着篮子准备喂食,哨声一响,孔雀们从四面八方飞来,密集恐惧症的人们要颤抖啦。

 


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